知网查重了怎么降重？降重是指通过调整文字、修改语句结构、增加内容等手段，使论文通过知网查重系统时重复率降低。降重的方法有很多种，比如可以通过调整句子结构、使用同义词替换原文中的关键词、增加论据和案例等方式来降低重复率。此外，还可以通过修改段落顺序、增加引用、删除重复内容等方式来达到降重的目的。在降重过程中，需要注意保持论文的逻辑性和连贯性，避免改动过大导致论文质量下降。

另外，降重时还可以通过增加引用、增加自己的观点和总结等方式来增加原创性，从而提高论文的质量。此外，还可以利用一些查重软件进行降重，比如使用知网的降重功能，通过对重复内容进行适当调整，可以有效降低重复率。总之，降重是一项需要技巧和经验的工作，需要根据具体情况采用不同的方法，才能达到较好的降重效果。